#78 Ich will doch nur, dass es leichter wird

00:00:00: Hi, ich bin Karin.

00:00:01: Und ich bin André.

00:00:02: Das

00:00:02: hier ist fein und fühlig!

00:00:04: Der Podcast, wo wir über das sprechen, dass zu schöne Seele-und-Business passieren kann... ...und heute warum du dir die Schwere paust und wie du da rauskoppst.

00:00:16: So, Ich bin ja mal schockiert.

00:00:19: Die neue Studie, die ich gelesen habe heißt je größer die Belohnung umso schneller lernst Du.

00:00:27: Da schockierte ich.

00:00:30: hat mich schockiert, weil es da eine Interpretation gibt.

00:00:34: Das heißt nämlich auch wir könnten uns trainieren, es uns extrem schwer zu machen damit wir eine größere Belohnung bekommen.

00:00:44: und das würde dann heißen du kreierst dir ein Leben dass sich schwer anfühlt ohne dass du das überhaupt bewusst merkst.

00:00:52: Ja ich glaube viele haben doch der Glaubenssatz um zuerst mal schlimme kommt dass es besser kommen kann oder so.

00:00:59: Ich weiß nicht, ob alle diesen Glaubi-Satz haben.

00:01:02: Aber wir können erledigen, dass wir ja selber auch diese Bands haben, wo es mal schwer ist.

00:01:09: Kennst du das bei dir auch?

00:01:11: Dass du manchmal diese Schwere hast... Was auch immer schwer ist!

00:01:15: Vielleicht mag's auf!

00:01:15: definieren, was das für dich bedeutet.

00:01:17: Ich

00:01:17: glaube früher habe ich es sehr stark gespürt dass ich oft ausgehalten habe Situationen ausgehalten haben bevor sich wirklich in die Gänge kam.

00:01:28: also ich grabe einen gewissen Schmerz wie so viele gewisse schwer nicht bewusst Geld ein gewissen schmerz zusammen.

00:01:34: so jetzt muss ich etwas verändern.

00:01:35: So, das habe ich ja ganz viele und ich glaube ich hab das teilweise schon auch.

00:01:40: Ich kann mich erinnern wenn so die großen Schritte da sind dass ich gerne mal vermeide ja jetzt noch nicht und irgendwann mal... ich weiß es ist schon ein Thema Es ist nicht mehr so stark wie früher, dass sich diese Schwelle wirklich loszugeht.

00:01:59: Das muss nicht mehr schmerzhaft sein, dass ich eigentlich losgehe und ich merke es früher.

00:02:04: Aber ich kenne das schon auch, dass man sich merkt, jetzt wird's schwerer und dass ich viel schneller reagiere, weil ich weiß, das muss grundsätzlich nicht sein, Was verändert?

00:02:18: Was ist denn Schwere, wie würdest du das dem definieren?

00:02:21: Schwere ist sondern wenn es nicht keinen Spaß mehr macht.

00:02:25: Ich kenne Schwere wenn ich frustriert bin, wenn ich das Gefühl habe dass läuft nicht so wie ich sie will...

00:02:33: Ohne auch die Probleme da aussehen!

00:02:35: Ja, Probleme oder werde ich wirklich so erstöpfen.

00:02:38: also ich kenne das.

00:02:39: feinfühlig gesehen so kann sich wenn ich erschöpft bin körperlich, aber auch mental.

00:02:44: Weißt du?

00:02:45: Wenn ich das Gefühl habe, ich mag eigentlich jetzt nicht mehr da runkämpfen und ich mag jetzt nicht dass das nächste wiederkommt, dass es nicht läuft so, dass er körperliche oder mentale Erschöpfung mit Schwere gleichsetzen.

00:02:59: Wieso ist Du denn?

00:03:02: Spannend!

00:03:03: Also diese Schwere für mich ist tatsächlich ein emotionaler Zustand.

00:03:07: Also sich so Bleiern fühlen, nicht in die Götter kommen.

00:03:11: Nicht die Dinge umsetzen auch.

00:03:13: Prokrastiniere all diese Geschichten, die Schwere und dann auch nicht das Ende sehen also Die Lösung vielleicht denken aber sie ist noch nicht da.

00:03:23: Und wenn es über einen längeren Zeitraum läuft Dann kommen diese Gedanken.

00:03:29: oder man könnten diese Gedanken kommt.

00:03:30: und ich glaube wenn du uns zuschaust und zuhörst dann kennst du diese Gedanken auch.

00:03:35: Wenn es drei Mal ein Tag ist oder zwei, dann ist das noch nicht ein Thema.

00:03:37: Aber jetzt hast du n Gisnes?

00:03:38: Oder du hast einen Vorhaben und das läuft über eine Woche nicht, an zwei Wochen, an drei Wochen... Und dann könnten sich schon mal diese Zweifel einstellen.

00:03:45: oder halt eben dieses Schwere, dass du denkst für mich ist es schwer weil ich das Ergebnis nicht sehe und das macht schwer!

00:03:53: Man steigt ja gerne auf der Montagne, so kann man sagen was wenn's immer so bleibt, was wenn sie jetzt das Ende war Was wenn das sich niemals mehr verändert, was wanns jetzt noch bergab geht.

00:04:04: Also, so Einladung gibt es ja dann schon in der alten Situation.

00:04:08: Dann ist es allgemein die Rutschbahn zu nehmen.

00:04:12: Die Rutsparen zu nehmen?

00:04:13: Ja, die in die Schwere!

00:04:15: Nicht nur dieses.

00:04:16: Oh okay ich zweifle gerade mal sondern die Ritschbahn wirklich zu nehmen zusammen.

00:04:20: Jetzt ist alles zu Ende und eh gar nichts mehr... Die Wirtschaft läuft eben nicht.

00:04:25: Weißt du solche Geschichten dass uns das wirklich so Bullshit erzählt und da nur noch die Spirale runtergeht.

00:04:31: Und's dann wirklich noch bleiender?

00:04:35: Dann beginnen wir Dinge nicht mehr umzusetzen, weil wir denken es ist schwer.

00:04:41: Es bringt ja nix!

00:04:42: Und dann versuchen ganz viele sich in gutem State zu begeben.

00:04:47: Das heißt sich hinzusetzen und Dinge zu tun.

00:04:52: oder das kenn ich auch von mir früher zu sagen, jetzt kann ich das Real nicht aufnehmen.

00:04:57: Weil jetzt fühle ich mich nicht gut.

00:04:58: Jetzt habe ich keine gute Welt!

00:05:00: Genau, also habe ich keinen guten Energie.

00:05:01: Das kann nicht funktionieren und dann die Dinge nicht zu tun.

00:05:06: Und wir kommen noch darauf zu sprechen warum die Belohnung da so wichtig ist und dass es eben zwei Systeme gibt.

00:05:11: Und das hat noch einen ganz entscheidenden Punkt, warum wir auch bei Kunden beobachten können, dass es Kunden gibt, die sehr schnell in eine Leichtigkeit kommen um diese Leichtigkeit zu verstehen, was sie bedeutet.

00:05:27: Und wir haben ja auch Elevate.

00:05:30: Elevate genau ist dafür das eine Masterclass vom zweiten bis zum vierten August.

00:05:35: Da lassen wir dich ein, die ist kostenfrei und die verlinken wir dir.

00:05:39: Genau diese Themen werden wir angucken weil du Business hast.

00:05:41: wenn du das auch auf dein Leben anwenden möchtest dann ist Elevate auf jeden Fall dein Ding!

00:05:50: Und dann vermeide ich eben diese Dinge, die ich tun würde wird es leicht wehwer.

00:05:57: Ja, weil man's gehört, ich hab jetzt keine Energie dazu, nicht die richtige Energie dazu!

00:06:03: Ich weiß nicht wie ist auch schön.

00:06:05: also kommen alle die Strategien die der System so vorbereitet hat für solche Situationen, dass ja in diesem Schlammassel bleibt, kommen ja hervor.

00:06:15: Man fühlt sich noch schwer, wer merkt man bewegt sich gar nicht aus dem Schlammassel sondern sinkt immer tiefer und kann irgendwie nichts machen.

00:06:25: Und da leichter zu kreieren im Schlammassel ist scheitern manchmal Aussicht so.

00:06:32: Wir waren ja nach letzter Woche auf unserer Zauber Eisen.

00:06:36: Du hast gesagt, das wäre jetzt cool.

00:06:38: Wir haben ein schönes Pool, aber du hast gesagt es wäre, einen coolen Pool zu haben, weil es nur so eines geht, dass Runde rumgeht und mit Antifa

00:06:45: geht.

00:06:45: Ja ich habe so eins gesehen was so wie ein Flüsschen und man sich rein setzen kann.

00:06:50: Das ist

00:06:50: wie im Verzwiegungspark, der so rund umgeht.

00:06:54: Und jetzt stelle dir mal vor, du bist in diesem Pool drin und das ist einfach eine Brühe und jetzt bist du da drinnen und du beobachtest dich, wie du da im Kreis drehst.

00:07:04: Wie es schwer wird?

00:07:05: Wie ist C-Wert?

00:07:08: Und

00:07:09: dann verengt sich ja das was wir denken isst ich will da raus!

00:07:14: Ich will dass es anhält.

00:07:16: Ich will das was ich jetzt gerade habe will ich nicht.

00:07:20: Und das sind so diese Symptome der Schwere Das sind Fluchtgedanken Da kommt der Überlebensmechanismus passiert Formnis und das ist, wenn man das versteht ganz spannend weil das Teil dieser Leichtigkeit ist.

00:07:35: Wir verlieren die Fähigkeit nach Möglichkeiten zu suchen Und wir bekommen eigentlich eine schnellere Reaktion auf dass.

00:07:44: also es werden weniger Optionen sichtbar Aber es werden die Optionen fokussiert Die uns aus dieser Situation helfen könnten.

00:07:53: Okay

00:07:54: und All das was dann Nicht dazu passt, wird vermieden.

00:08:04: Und das wäre etwas so wie wenn dir am Rand drei vier Menschen ein Rettungssanke, eine Boje zuwerfen, möglich nicht an den Kopf einfach... Ja genau, die werfen dir das zu und du denkst ich kann das jetzt nicht annehmen weil ich muss ja raus.

00:08:23: Gott wird mich wecken!

00:08:24: Genau, das ist erst falsche Zeichen.

00:08:27: Ich muss erstmal raus

00:08:29: Ich habe nie einen Seil gesehen.

00:08:33: Und dann beschwerst du dich und es wird dir stürmen, weil du dich ja immer drehst in diesem Kreis und das Wasser wird langsam mühsam.

00:08:40: Du denkst was passiert denn wenn ich jetzt vertringe?

00:08:43: Rettet mich den daran jemanden.

00:08:45: Es fühlt sich ja extrem scheiße an.

00:08:46: Das ist auch anstrengend!

00:08:48: Das ist das was passiert, wenn wir diese Schwere erleben.

00:08:56: Wenn wir jetzt in einem solchen Moment sind wie merkt man denn überhaupt dass man in der schwere ist?

00:09:04: Ich glaube, das ist das Herausfahren, dass es überhaupt... Also wenn ich so in mein Leben gucke und ich hatte solche Situationen wie wir alle.

00:09:16: Und ich glaube die herausfahrende Situation ist da sich einzugestehen Es geht auch anders als das was ich jetzt gerade Aushalte, dass es nicht normal ist.

00:09:27: Ich kenne das von mir, dass ich Dinge ausgehalten habe quasi, ich muss halt diesen Job machen oder ich muss ... Das ist so wenn wir... Menschen sind, da muss ich halt mit diesen Schmerzen.

00:09:43: Und ich kann es jetzt halt nicht ändern und sich zu gestehen.

00:09:48: Ich muss daraus... Es wird nicht durch das, dass ich länger drinbleibe anders werden.

00:09:54: So quasi, ich muss nur länger drin bleiben und dann zieht es mich nach unten.

00:09:58: Und so unten komme ich dann wieder raus.

00:10:01: Wachst du das aus Geld?

00:10:03: Nein!

00:10:03: Die geht mich noch mehr runter.

00:10:06: Aber manchmal habe ich das Gefühl, dass Menschen hier eine Tendenz dieses hoffnungsfreie Lass mich jetzt einfach mal gehen.

00:10:17: Man will ja auch nicht strampeln die letzten Energien dahin verpuffen, aber es ist eben nicht Hingabe.

00:10:25: Ist eben nicht einfach aushalten.

00:10:28: Ich glaube das ist schon unterschiedlich.

00:10:30: Aber du hast mich gefragt wie man das merkt?

00:10:32: Ja wenn's immer nur nach unten geht, wenn man keine Freude mehr hat, wenns nicht vielleicht geht und wenn man das Gefühl hat, alles kappt mich an.

00:10:39: also weil nie war das.

00:10:40: damals als ich Praxis hatte habe ich gemerkt einen Kunde sich angemeldet hat Der eine Teil, ich habe einen neuen Kunde.

00:10:48: Und der andere Teil, ein Stunde lang wird schwer und wenn ich die Energie fühle dann geht es schwer.

00:10:55: Ich habe mich so falsch gefühlt dafür.

00:10:57: So was irgendetwas stimmt nicht mit mir aber hab das Gefühl gehabt, dass ist halt Mensch sein.

00:11:05: Ich bin vielleicht halt schwach.

00:11:07: Und jetzt sagen wir alle, das gehört dazu?

00:11:10: Und es mag auch sein, dass die Schwere dazugehört.

00:11:13: Wenn wir schamanisch arbeiten, sagen wir das ja auch, weil du gehst in die Tiefe um die Edelsteine zu finden.

00:11:18: Ich hatte es auch her, die tiefe.

00:11:19: Das Thema ist aber... ...das ist ein Kreisel auf, du bleibst nicht da stehen!

00:11:23: Schwer entwickelt sich dann wenn du an etwas festhältst an einer Situation, die du wieder hättest, ob er sie nicht sofort

00:11:29: eintrifft.

00:11:30: und etwas was ich bemerke ist, wenn mich selber beobachte, wenn ich vermeide.

00:11:37: Das sind das Indiz Wenn ich Dinge, die ich weiß, die zu tun habe damit ein Business läuft, Kunden zu kontaktieren, E-Mails zu schreiben, Postings zu schreiben sichtbar zu sein, Content zu machen.

00:11:50: Alles was dazugehört, wenn ich merke ich beginne da zu vermeiden.

00:11:55: das ist der Punkt wo ich weiß okay?

00:11:58: Die Folge davon ist diese Schwere weil ich bin ja in Vermeidendrehen und vermeiden ist eine der Strategien die wir kennen, wenn wir in unserem Nervensystem quasi in diesem Modus, wenn Wir den aktiviert haben.

00:12:12: Und da sind tatsächlich ja die Fähigkeiten, die Möglichkeiten breit zu sehen das Schöne zu sehen ist ja eingeschränkt?

00:12:19: Ich finde es bei vieles Sinn und Ganzen ist dass man das Gefühl hat in solchen Situationen und hätte keine Energie oder keine Kraft für was anderes.

00:12:27: Und ich hatte letztendlich jemanden von unseren Kunden, die mir geschrieben hat.

00:12:32: Dass sie eine Phase hat wo sie das Gefühl hat einfach keine Kraft zu haben.

00:12:38: und diese Vorstellung von wie fehlt die Energien?

00:12:43: Das ist ja nie so!

00:12:44: Also die Energie ist immer da.

00:12:45: Ich meine wir sind ja ein Kraftwerk per se.

00:12:48: Wir schöpfen ja Kraft aus uns heraus.

00:12:51: Es ist nie die fehlende Kraft.

00:12:54: Es ist, dass die Kraft entweder irgendwo anders hinläuft, wo man's unbewusst irgendwie hingeht.

00:13:01: Also die Kraft... Ob das im Körper oder meistens ist es aber in irgendwelche Dinge, die man festhält, was du gesagt hast, ich finde ein sehr schönes Beispiel, dass man entweder festhält wie sein müsste, so eine klare Vorstellung und alles andere ist nicht.

00:13:16: Ich habe sehe dieses Bild aus anderes Sicht gar nicht.

00:13:18: Das ist eher die eine Rose, aber alle anderen Blumen sehe ich eigentlich nicht, die schon dastehen.

00:13:25: Oder es blockiert tatsächlich im Sinne von... Es ist nicht im Fluss.

00:13:31: Und ich finde das noch ein wichtiger Teil, dass wir in diesem Moment das Gefühl haben, es geht nicht um die ganze Kraften, in diese Schwere geht und wir quasi diese Kraft nicht mehr wissen wie wir sie aktivieren, um da in diese Reichtigkeit zu kommen.

00:13:49: Ich finde das auch ein ganz wichtiger Teil!

00:13:52: Was von deinem vermeiden auf passiert ist, du öffnest eigentlich wie Tops in einem Gehirn.

00:13:58: Du hast mit Pendenzenlisten eine Stille-Pendenzenliste, eine geheime Pendenzliste die du gar nicht so bewusst wahrnimmst aber deinen Gehirnspeichert das und dann ist alles Weil das ja dein Nervensystem aktiviert, weil das auch Stressormole verursacht.

00:14:14: Ich hätte da noch was, ich hätte noch die Rechnung, die ich zu schreiben habe.

00:14:17: Vielleicht gäbe es auch ein Manualboot?

00:14:19: Ich hätt' noch einen Real aufzunehmen – ich hab's jetzt nicht gemacht!

00:14:22: All diese Dinge führen dazu, dass du dich selber in diese Schwere begibst und nicht mal, weil die einzelne Pendenz schwierig wäre sondern weil das vermeiden immer bedeutet, ich generiere Schwere.

00:14:36: Vermeiden heißt immer.

00:14:37: Es ist schwer weil etwas, was offen ist und eine grundsätzliche Bedrohung darstellt.

00:14:42: Und dein Gehirn reagiert dann so.

00:14:45: Da brauchst du Energie?

00:14:47: Ich mag das beispielsweise wenn wir intensiv diskutieren oder wenn wir mal streiten.

00:14:52: Das nimmt mich auch mit!

00:14:54: Da merke ich da komme ich ihnen schwere rein und da wird es mir wieder deutlich wie kaum sonst, wie stark dieses Nervensystem tatsächlich Energie verbraucht.

00:15:09: viel mehr, wie wenn ich die Auffraube machen würde.

00:15:13: Also viel eher jetzt beim Konflikt beispielsweise das emotionale Involvement.

00:15:19: Je mehr Ich Bedeutung beimesse, also je schwieriger ich es mache, beispielsweise die E-Mail zu schreiben und Kunden Dämen zu machen, je mehr ich ein Drama rausmache, beispielsweise sichtbar zu werden.

00:15:32: Ich habe ja eine Challenge am Laufen bei mir in der Sichtbarkeit.

00:15:37: Je mehr ich merke, dass ich Dinge sage – Ich müsste.

00:15:40: Ich sollte.

00:15:41: Ich hätte doch all diese auf die Sprache.

00:15:45: Umso mehr merke ich, wenn sich das kumuliert, dann beginnt es sich die Schwingere so töpfchenweise anzuhäufen.

00:15:53: Vielleicht ist das dann das Wasser, das ich einlasse in diesen Kreislauf euch irgendwann rein steige und es gar nicht merke.

00:16:01: Ich hatte so ein Aha-Moment vor, das ist jetzt sicher ja achtzehn Jahre oder so, hatte ich einen mega Aha-Moment wo der Zentin gesagt hat ihr habt irgendeinen Depressionsphase, ihr habt Anführungsschlusszeichen und ihr habt gesagt, er war solange nicht klar dass sie nicht zu wenig Energie hatten sondern nicht genährt war von dem Punkt wo sie gestanden ist.

00:16:28: Ich mache das.

00:16:28: ein anderer Beispiel, wenn du immer Sommer hörst und sagst es wird mir unglaublich schwer in den Winter zu gehen und du willst auch wenn's noch seit November-October ist Du willst vielleicht noch Sommer?

00:16:40: Du hast die gleichen Themen!

00:16:42: Du willst festhalten an diesen Lebensgefühl vom Sommer.

00:16:46: Wir haben ja auch oft das Menschen da in dieser Situation, wie in der Sonne und so weiter.

00:16:54: Aber es hat damit zu tun dass wir mit dem Geist irgendwo anders sind als der Körper können denn diese Energie nicht nähern?

00:17:01: Wie wolle noch die Energie vom Sommer?

00:17:03: stattdessen ist die Energie bereits jetzt im Herbst oder im Winter.

00:17:08: also das heißt ich stehe an den Fall schon Schalter an und will Energie haben.

00:17:12: dabei müsste ich in Schalter weiter Und ich finde, das war so ein Aha-Moment für mich.

00:17:19: Das Gefühl hatte, aha!

00:17:22: Also es geht nicht darum wie komme ich zu Energie sondern wo denke ich müsste die Energie kommen und viel geht das ja um den Willen?

00:17:29: Nein, ich will es so haben.

00:17:31: Ich will jetzt dass das Business genau so läuft.

00:17:34: Nein ich will jetzt so viele Leute drin haben und dann kommt die Frustration hoch weil... einfach so ist und weil das Leben hier immer wieder zeigt, der Wille ist nicht das richtige Tool dafür.

00:17:47: Und gleichzeitig ist es der Willen ein Super-Tool für was anderes auch im Business.

00:17:53: aber dazu sprechen wir sehr stark um die Alloate.

00:17:57: Was würdest du sagen wenn du jetzt zuguckst oder zuschaust?

00:18:01: Lass uns das mal wissen mach da einen Kommentar auch!

00:18:08: persönlich in der Beziehung oder auch jetzt privat, das wird geben im Business.

00:18:13: Wann fühlt sich es für dich schwer an?

00:18:16: Lass uns das mal wissen und wir sind auch gespannt was wir dann alles erfahren und bearbeiten.

00:18:24: dann vom zweiten bis zum vierten August in Elevate der Masterclass wo ihr ganz tief drauf einsteigen weil wir ja überzeugend sind.

00:18:33: Es darf leicht gehen aber leicht heißt nicht nicht mehr hart arbeiten, nicht mehr zu investieren.

00:18:42: Nicht mehr wachsen.

00:18:46: und die Gefühle ich möchte noch da draufzusprechen kommen weil ganz wir sprechen das ja auch immer davon geh weg von diesem wollen gehe weg von der Disziplin unter rein Motivation Die mit dem Willen gesteuert ist weil er endet Irgendwann endet der der wille gehen fühlen.

00:19:06: Und jetzt kommen da zwei, jetzt kommen Karin und anderen sagen ja aber das

00:19:08: Fühlen,

00:19:10: Stimmung kann ich kein Real aufnehmen.

00:19:12: Ich bin so gut drauf!

00:19:13: Ich kann keine Newsletter schreiben, ich bin nicht so gut darauf.

00:19:16: Ich glaube heute lasse ich das mit dem Gespräch mit meiner Partner, mit meiner Patnerin... Das ist es ja dann auch nicht.

00:19:25: Nee, das haben wir auch schon fassen gegeben wo ich das zelebriert habe Vor allem bei uns zwei, wo ich gemerkt habe, wenn wir da wieder irgendwie besprechen, dann könnte es vielleicht wieder Reibung geben.

00:19:38: Ah, heute lieber nicht!

00:19:40: Und auch sehr schmerzig.

00:19:42: vor Jahren habe ich auch schmerzig gemerkt okay das tut im Business absolut nicht gut.

00:19:48: Im Gegenteil... Das können wir so nicht mehr zelebrieren und dürfen diese Vermeidungstaktiken tatsächlich ablösen.

00:19:55: Und das führt auch zur Leichtigkeit, wenn man merkt, Leichtigheit ist nicht vermeiden für was wirklich?

00:20:01: Tatsächlich bin ich so nachdenken oft vermeiden.

00:20:05: Ich will lieber was leichter zu machen.

00:20:07: Hast du das nicht?

00:20:09: Das ist schön, wenn ich den ganzen Tag so habe.

00:20:13: Wenn ich melde, ich habe keine Termine.

00:20:17: Ich kann mal gucken, ob ich Lust habe heute auf Videos und so weiter.

00:20:24: Da entsteht oft nicht die Leichtigkeit!

00:20:27: Das ist ganz spannend.

00:20:29: Das heißt eigentlich ohne Aufgaben zum Wachsen... wird es auch nicht leichter.

00:20:35: Wir brauchen diese bereit um schon abends.

00:20:37: Und da passt natürlich die Studie schon auch rein, wenn wir sagen je größer die Belohnung, umso besser lernen wir.

00:20:45: und die Frage ist immer Ist die Belohnung?

00:20:48: Da können wir auch noch drauf zu sprechen?

00:20:50: Ist denn die Belonung im Moment oder kommt die noch?

00:20:55: Ja das ist ja ganz ein ganz wichtiger Teil.

00:20:59: Das ist noch ganz ein wichtiger Teil.

00:21:00: Da gibt es ja

00:21:02: auch viele Studien, wo man Kinder testet ob die aufsparen können.

00:21:06: Wenn du jetzt wartest fünf Minuten mit dem Schleckstängel dann bekommt ein zweiten Schleckschengel oder du kannst ihn jetzt sofort nutzen.

00:21:13: und da gibt es ganz verschiedene Charakteren, die verschieden reagieren quasi und da leiden sie ja auch etwas ab.

00:21:22: Es gibt auch eine Studie, eine Zürcher-Studie ist das Die sagt, dass Opamin, also die Belohnung weil das Problem größer ist, dass man gelöst hat.

00:21:33: Und ich finde es auch spannend, weil wir sind ja schon eine Gesellschaft, die gelernt hat, Probleme zu lösen.

00:21:44: Sei das Richtig.

00:21:45: Habt ihr gerne Probleme zu haben?

00:21:47: Ja!

00:21:47: Dann habt mich ja Möglichkeiten, Dopamint auszuschütten.

00:21:51: Sonst ist sie direkt langweilig.

00:21:54: Ja, also... Also

00:21:55: nicht wirklich das Peile.

00:21:57: Wenn du jetzt laufweifend im Bus einsteigst, Montagmorgen und das glückliche Leben habt dann schauen dich doch einfach alle an als wärst du nicht ganz...

00:22:05: Nach der Zauberinsel bin ich in Speklai einkaufen gegangen Und ich war immer noch so in dieses Bonjourner-Gefühl.

00:22:16: Bin losgegangen und scheinbar ist morgens um Sonntag bei Karaj, Männer dominiert.

00:22:22: Alle Männer scheiden da angestanden zu sein und nicht kommen rein mit meinem Röckchen und sagen, ich sag dir nicht Bonjourna aber das hat nicht wahr.

00:22:32: Guten

00:22:32: Morgen!

00:22:34: Das war die Station pur... Und ich habe gemerkt, der eine Heimweg mit Lana spaziergangen.

00:22:40: Die haben mich alle angeguckt, das wäre ich verrückt!

00:22:44: Also bedenke mir so, wieso sind die all dann so traurig?

00:22:47: Wieso sind wir alles schlecht

00:22:48: gelaubt?!

00:22:48: Das ist wunderschön Wetter!

00:22:50: Es ist Sonntag, es ist ein wundervoller Tag!

00:22:53: Wir haben alles was sie brauchen... Ich verstehe es nicht!

00:23:00: Müssen wir ja?

00:23:01: also ist es konditioniert oder ist es weiß als ich meine?

00:23:06: Ich sage auch nicht, dass ich jeden Tag jede Minute so unterwegs bin und gleichzeitig werde das doch das Normale.

00:23:14: Es wäre das Normaler!

00:23:17: Es wäre doch das Normaler!

00:23:19: Leichtigkeit ist nicht etwas, was erfunden werden muss.

00:23:21: Leichtigheit ist dann da wenn wir in diesem Zustand, diesen Flowzustand sind aber sie ist auch da, wenn wir es nicht sind.

00:23:28: Und das ist das Krasse, was sich beobachte im Nervensystem.

00:23:32: Unser Nervensystem macht uns glaubhaft, dass sie eben nicht da ist.

00:23:36: die Leichtigkeit.

00:23:38: Und alles was wir erreichen und was wir nicht sehen, was nicht aktuell in unserem Brust sein ist das ist extrem schwer zu bekommen!

00:23:46: Und deshalb fokussieren wir als Uns auf das was sicher ist... ...und in diesem Fall ist es die Schwere.

00:23:52: Die Schwere ist die Sicherheit obwohl sie uns nicht gut tut, obwohl wir es eigentlich wüssten... Da kommt der Wille wieder selbst wenn wir es wissen aber das Mechanismus des Körpers dass wenn wir in diesen Nervensystemen drin sind und selbst, wenn wir eine große Belohnung eigentlich gerne hätten.

00:24:10: In diesem Moment werden wir sie nicht sehen weil es um Sicherheit geht und uns überleben und eben nicht um die Gefühle.

00:24:19: Und das ist für mich ein guter Krabmester.

00:24:21: also Wenn du jetzt solche Momente kennst in deinem Business wenn es nicht läuft, wenn du gerne andere Ergebnisse hättest.

00:24:29: Wenn zu viel läuft oder wenn dir sogar Erfolgsangst macht oder egal was das ist, schau da mal genau hin!

00:24:37: Dann zu gucken... Was ist denn der Zustand den ich gerne hätte?

00:24:43: Was ist jetzt der Moment wo ich einen Schritt gehen kann?

00:24:48: Wo ich einen kleinen Schritt gehen können?

00:24:51: Wo etwas Minimales verändern kann?

00:24:54: Und wir raten ja dann jeweils auch nicht nur bei solchen Momenten, aber dass wir solche Tage haben wo wir uns darum kümmern wie wir ein Business schaffen und es gibt Tage wo wir unseren Kümmern im Business zu schaffen also wenn wir Kundenkurs haben oder wenn wir tatsächlich Content erstellen usw.

00:25:12: Natürlich darfst du auch sagen die Freiheit.

00:25:15: jetzt nutze ich die Zeit um einen hautentag spazieren zu gehen Laufen zu gehen, in Spar zu gehen.

00:25:22: Mich mit meinem Hut zu verschäften oder was auch immer.

00:25:25: Bring dich auf einen anderen State andere Gedanken indem du dich aus dieser Situation rausnimmst

00:25:32: Aber die ich vermeidest finde es doch richtig

00:25:35: Genau aber nicht vermeiderst.

00:25:37: Du wirst es merken.

00:25:38: die Schwere kommt immer dann wenn du eine Aufgabe hast die du tun solltest und sie wird größer je länger du wartest sie zu erfüllen.

00:25:51: Es gibt ja zwei Dopaminsysteme und das finde ich spannend, das haben wir vorhin angesprochen.

00:25:56: Das macht eine riesige Geschichte auch wenn mir jemand bestätzt und uns zuhörst der Probleme hat mit dranbleiben oder vielleicht aufdenkt ja ich bekastiniere ich setze eigentlich gar nicht so irgendwie könnte was natürlich auch der Fall ist weil wenn du umsetzt wenn du diese Dinge tust dann wirst du schnell eine Veränderung haben wie wenn du es nicht tust.

00:26:17: dass ist mal gegeben.

00:26:18: Es gibt den Zweidopaminsystem.

00:26:20: Das Eigen ist, das ist das Wanting aus dem Verlangen nach etwas Bestimmten und das kriegt zur Suche.

00:26:28: Das ist das was dich antreibt Social Media zu gucken, dass ich antreibe ein Keks zu essen, das is' das was mich antreibt etwas zu suchen um dein Bedürfnis zu stellen, dass du hast den Gefühl zu verändern oder was auch immer.

00:26:43: Und dann gibts einen Liking Dann gibts nen System Danach eintritt, wenn du das bekommen hast.

00:26:53: Und viele machen den Fehler, dass sie zwar das Verlangen haben erfolgt zu haben aber sich dem Genuss nicht können.

00:27:02: weil beispielsweise du sagst mei ziel sind fünf Kunden und das Belohnungssystem heißt dann Wenn ich die fünf Kunden bekomme Dann bin ich dann bekomme mich die Belohnung dann habe Ich dann feiere ich da mache ihnen fast schon auf.

00:27:16: Und genau das führt dazu, dass wenn die fünf Kunden nicht kommen, dass du dich in die Scheiße reitest.

00:27:21: Weil du deine schwere, dein schwere Konto quasi auf den Schwerekonto eingezaust.

00:27:27: Jedes Mal, wenn du etwas willst aber quasi nicht erlöst indem du es auch leigst, indem du diesen in diesem erfüllenden Zustand bist dann vergrößerst du die Gefahr oder die Chance halt.

00:27:41: Die Gefahr ist ja eigentlich diese schwere Aufzuladen.

00:27:46: Ist das Warrersitz ein

00:27:47: bisschen, oder kann

00:27:48: man das verstehen?

00:27:49: Ja ich glaube

00:27:50: es kann kaum gut verstehen.

00:27:51: Ich glaube es gibt wahrscheinlich... Das ist ja so wahrscheinlich noch heraus dass es auch anders gibt.

00:27:56: im Sinne von ich erreiche es habe das Dopamineflaschen muss es immer verstärken.

00:28:01: also wenn ich Probleme anfange zu lösen lösen dann stehen immer mehr Probleme an und man denkt an sich wieso muss ich bei mir immer wieso ist das bei mich immer so open da da da immer dann wenn schön sein könnte, kommt das nächste.

00:28:17: Genau!

00:28:18: Das ist typisch diese Traben-Schlaufe?

00:28:20: Genau!

00:28:20: Aber wenigstens im Wanting drin?

00:28:22: Genau also das ist ja immer der Nächste Kick und ich lerne mein System aber leere mich auch um das Gefühl zu haben... Irgendwas stimmt mit mir nicht oder so.

00:28:38: Und ich finde das auch nur ein wichtiger Teil, auch zu sagen dass wir uns konditionieren wenn wir anfangen Problemen zu lösen und dass wir sehr schnell konditutionieren, dass genau das ist für alles was ich angedritten bin!

00:28:52: Und dann habe man den Gefühl ich komme nicht weiter aber ich auch im Business.

00:28:57: also ich hatte solche Phasen vor Jahren ja die nächstes Problem ja nächstes problem ja aber das haben wir in der Lösung nichts ergeben.

00:29:04: es ah darum Und dann kommt die nächste Erkenntnis.

00:29:07: Man hat das Gefühl, irgendwas stimmt bei mir nicht!

00:29:09: Ich muss noch was heilen und da gibt es noch Blockarten.

00:29:12: Da muss ich den nächsten Graubensatz noch drehen.

00:29:15: Dann muss ich zuerst mal fünf Rituale machen, was auch immer oder die nächsten Erkenntnisse.

00:29:21: Und ich glaube, dass ist in der Persönlichkeitsentwicklung aber auch im Coaching von Business oft ein Schlaufe, die genau auch damit

00:29:30: zusammenhängt.".

00:29:32: Also dieses Dramat, dieses Träger von wollen aber nicht erlösen und das Erlöse.

00:29:38: Das ist Supervieh der geschieht eben indem du die Dinge tust, die du jetzt vermeidest.

00:29:45: Und wir haben doch gelernt dass Wir belohnt werden wenn wir etwas erreicht haben.

00:29:53: Aber wir belohnen uns nicht für sein und wir belohn uns auch nicht fürs tun.

00:30:00: Als Kind mag ich mich noch erinnern wir mussten Schnecken sammeln Weil wir hatten ganz viele so diese Nachtschnecken.

00:30:06: Ja, die hast

00:30:07: du angefasst?

00:30:09: Wir haben sie angefasst und dann einmal getan und die hatten dann kein schönes Ende.

00:30:14: Würde ich heute nicht mehr so machen ist aber so hat man früher gemacht.

00:30:17: es war eben andere Zeiten auf jeden Fall da wir quasi einen Sackgeld, so ein Taschengate Erhöhung bekommen.

00:30:26: Dann gab's noch was zusätzlich.

00:30:27: beispielsweise Ist jetzt auch nicht ideal Das habt ihr jetzt nicht so gehabt, aber sich zu belohnen für Dinge die man nicht gerne tut.

00:30:36: Belohn dich unabhängig davon ob du es gerne tust oder ob du sie nicht gerne tast und zwar den Weg!

00:30:43: Und das ist dann eher diese Kizzen-Geschichte, dass ich es dann eher kleine Schritte nehme weil der Unterschied ist wer wird dieses Studium angucken?

00:30:51: Natürlich wenn du, nehm mal an, ich habe dieses Beispiel Du willst jetzt heiraten, du hast ein Brautkleid was du suchst Und dieses Brautkleid, das ist extrem bedeutend weil du brauchst es ja zum Heiraten.

00:31:02: Dann hast du in diesem Sinn ein großes Problem.

00:31:04: Du suchst dir das Brautgleid.

00:31:06: Wenn du das Brauttleid findest, ist die Belohnung riesengroß!

00:31:09: Das ist das was die Studie zeigt also eine große Belohnungen.

00:31:13: du lernst.

00:31:13: ah so cool man lernt besser mit einer großen Belohnung.

00:31:18: wenn du aber im Nervensystem bist funktioniert das eben nicht.

00:31:22: dann siehst du die grosse Gelohnung nicht.

00:31:25: Und dann bedeutet das, dass selbst wenn das so wäre, dass es real aufzunehmen den Podcast zu machen die Newsletter zu schreiben.

00:31:32: Die Message die Sportnachricht zu verschicken für Kundeninteressenten Dass du das nicht tust weil du ja denkst Du müsstest zuerst aus dieser Schwere rauskommen.

00:31:43: Aber da sind genau die Rettungsringe die gespielt werden damit du rauskommst.

00:31:49: Man hat dann auch so ein bisschen gemischt und zuerst noch besser.

00:31:52: Ich habe als junges Sozialarbeiter das überhaupt nicht verstanden, ich habe ja Menschen auch begleitet die teilweise zum Beispiel sehr stark verschuldet waren.

00:32:02: also ein großes Problem super große

00:32:04: Einschätzung.

00:32:05: Was sprechen wir da für Schulden?

00:32:07: Ja man lebt dann wirklich so zwei drei Jahre auf einem Minimum dass man im behaupten zurückzahlen kann.

00:32:15: Also die die das zurück zahlen konnten es gibt ja solche die immer Schuhten haben werden, weil gar nichts

00:32:21: zu zahlen darf.

00:32:22: Von einem Tausend August bis zu... Ja,

00:32:25: der hatte glaube ich irgendwie als ich ihn übernommen habe noch fünfzigtausend Schuhte nebenzu und hat nicht schlecht verdient.

00:32:32: war da quasi fünf Jahre am Abzahlen und aus der die letzte Rate gezahlt wurde, habe ich gefeiert mit ihm so.

00:32:41: quasi zwei Wochen später kam raus dass er irgendeine Karte von Manor oder irgendwoher so eine Kritikkarte wieder ausgefüllt hat.

00:32:54: Und schon wieder irgendwie herrente Summen an Schulfen gemacht hat.

00:32:59: Ich

00:32:59: kann es nicht verstehen!

00:33:00: Ich habe gedacht, jetzt hältst du in die Sohlaue durch und bist am Ziel.

00:33:06: Jetzt kannst du doch endlich ein normales Pütze haben!

00:33:10: Ich konnte es nicht verstehen.

00:33:12: Das funktioniert natürlich so wie ich damals noch unterwegs war.

00:33:16: was habe ich falsch gemacht?

00:33:17: Was habe ich fachlich falsch

00:33:19: gemacht?!

00:33:20: Heutzutage verstehe ich das ganz anders.

00:33:24: Ich habe ein großes Problem und das ist plötzlich gelöst.

00:33:26: kann sein aber es kann auch superbeängstigend sein Wenn du plötzlich in der Leichtigkeit bist und nicht mehr ständig damit beschäftigt, dass du Probleme löst dann musst und dafür die Enhypo anders hin.

00:33:40: Und die muss ins Vorwärts, ins Wachstum und das fühlt sich einfach nicht mehr so sicher an wie die Probleme zu lösen.

00:33:48: Das ist für unser Hirn eigentlich so unlogisch aber es ist so.

00:33:53: Darum kommen oft Menschen gar nicht aus diesem Problem lösen, ach jetzt muss ich zuerst mal mehr Kunden haben.

00:33:59: Wenn ich aber mehr Kunden habe dann habe ich das Problem dass ich weniger Freizeit habe.

00:34:03: Dann hab' ich Kunden die sich nicht mehr so leicht anfühlen Dann hab', ich mir aufschöne gerne beliebt Da hab' Ich mir Steuern.

00:34:13: Und auch diese Geschichten, die zumieren sich und man kommt nicht mehr raus.

00:34:17: Und es ist so ein wichtiges Teil zu checken wie das funktioniert im Leben aber umso mehr noch in Business weil es ist einfach ... Das Business ist ein Turbo.

00:34:25: um das zu verstehen

00:34:28: Wenn du jetzt gerade zuhörst und merkst dass du eigentlich totaler Nervensystem drin bist Dass bei dir das genau der Punkt ist wo du dich wiedererkennst dann gibt es natürlich auch ganz viele Podcast-Volumen über das Nervensystem.

00:34:45: Würden wir die auch empfehlen.

00:34:46: und dann hat eben auch Elevate, weil wir diese Leichtigkeit von einer anderen Seite eben auch aus beleuchten.

00:34:52: zweiter bis vierter kostenfreien Masterclass.

00:34:55: Wir freuen uns nicht, dass ihr mit dabei bist!

00:34:58: Wir haben an diesen kleinen Schritten angesprochen.

00:35:00: Die kleinen Schritte werden genau in diesem Moment... Und nicht, weil das jetzt gegen die Studie spricht, die sagt große Belungen geben ist das Lernen schneller, sondern weil es darum geht dass du in diesem Moment gar keine große Belohnung sehen würdest.

00:35:17: Das ist auch der Grund warum wir bei all diesen Menschen mit denen wir arbeiten wie würden die jetzt das auch raten eine große Vision zu haben?

00:35:24: Große Ziele!

00:35:26: Weil selbst wenn du...wenn's mal struggle isst, wenn's mal schwierig isst Wenn du mal stolz bist, wenn du hinfällst und wenn du das Gefühl hast dich stehe nicht mehr auf.

00:35:34: Wenn du diese große Vision hast dann kommst du schneller aus dem Haus.

00:35:40: Jetzt, was ich was überraschen würde.

00:35:43: Meistens beschäftigen wir uns und du kannst auch gerne bei dir gucken wenn wir schwer ums Schwerfühlen beschäftigen Wir uns mit uns.

00:35:52: Ist das auch schon aufgefallen?

00:35:54: Das kann sich mal lieben.

00:35:56: Ich mache nur gerne ein Beispiel.

00:35:58: Also wenn du emotional da bist dann beschäftigst Du dich in der Regel mit Dir selber.

00:36:04: Ja oder ja Ja,

00:36:06: dann geht's zu dich.

00:36:07: So quasi was könnt ihr mich runterziehen?

00:36:10: Manchmal hat man das Gefühl auch der Chef ist schuld und so weiter und sofort.

00:36:14: Genau!

00:36:14: Und trotzdem bist du bei dir wie ich mich schlecht fühle und wie ich mir ungerecht behandelt fühle.

00:36:19: Alles entgegen mich.

00:36:20: und jetzt eben um diesen kleinen Kontext des Kleines selbst.

00:36:24: Das ist eine Diets neben der Vermeidung was ganz klar anklingt.

00:36:29: Bei einer großen Vision geht es nie um dich.

00:36:31: Bei einer grossen Vision gehts in der Regel um die anderen Und das ist der Punkt für die Leichtigkeit.

00:36:37: Sobald wir das Gefühl haben, wir müssten uns erleichtern, wir müssen leicht sein wird es in der Regel schwer weil das hat mit Ego zu tun und abläufigen Gehirn.

00:36:49: aber wenn was geht was den anderen auch weiter hilft wo der Fokus ist etwas dass du gibst beispielsweise eben dem Content.

00:36:58: dann stehst du vor die Kamera Auch wenn es dir schwerfällt, dann schreibst du die E-Mail auch wenn du dich lieber so verplätzen wirst.

00:37:07: Dann gehst du in den Kurs oder führst das Kundengespräch gerade weil du dich nicht gut fühlst.

00:37:14: Weil du weißt dass es etwas aus der Fokus von dir zum anderen bringt und das ist eine extreme Leichtigkeit.

00:37:23: Das ist übrigens das doch was die Natur macht.

00:37:25: Hast du dir noch nie überlegt warum du dich besser fühlste wenn du ne Waldgegangen bist?

00:37:30: Natürlich hilft die Bewegung.

00:37:32: Aber, die Natur macht diesen Dienst an dir und es stellt uns nicht mehr auf!

00:37:38: Wir schwingen uns ein in dieses natürliche Frequenzfeld.

00:37:45: Und ich glaube dass wir das nicht missbrauchen dürfen.

00:37:50: Wir sagen ja gerne... Die Natur ist das wenn sie gerne in deiner Umgebung ist und nicht wenn du gerne bei der Natur bist, ihr habt mir irgendwie wieder diesen Wechsel.

00:38:00: Also das Thema Leichtigkeit wird ganz stark auch mit dem verbunden was tatsächlich ich für Fähigkeiten habe damit sie anderen zugutekommt.

00:38:10: Und das klingt quer weil wir doch in einer Persönlichkeitsentwicklung so oft hören ja da muss ich mich um mich kümmern oder vielleicht noch eine Mutterwunde oder einen Inriskenen dass sich heilen muss.

00:38:24: Menschen sich nur mit sich selber beschäftigen ist die Chance, dass sie diese Schwere wieder erlegen.

00:38:30: Viel viel größer wie wenn Sie eine Vision haben, die ihnen kauf nimmt das es auch noch Tage und Situationen gibt in denen ich mich schwer fühle aber ich mich nicht aufhalten lassen durch diese schwere.

00:38:48: Diese kleinen Schritte.

00:38:49: wir haben ja manchmal auch Gespräche noch ganz selten.

00:38:51: Haben wir noch gute Gespräche so wie wir's gemacht haben also noch ganz viele Ads geschautet haben usw.

00:38:57: Aber es gibt sie.

00:38:59: Und wenn du mit uns sprechen wirst und wissen wirst, wie das funktioniert in der Zusammenarbeit dann melde dich einfach.

00:39:08: Da gab es früher ganz viele die für die einen Schritt beispielsweise an die Zusammenarbeit ein Schritt ins Business zu investieren so groß war.

00:39:17: Heute hat sich das gewechselt.

00:39:19: heute hat sich getreten weil ich mache ein Dienst und der Kunde entscheidet selber interessant ob er das will oder nicht.

00:39:27: Das bringt Leichtigkeit.

00:39:30: Wir werden das auch in der Masterclass dann noch vertiefen, warum das so wichtig ist eben nicht alles kontrollieren zu wollen.

00:39:37: wenn du in der Vermeidung bist oder nur bei dir bist oder wenn du ganz viel kontrollieren willst und kannst garantiert sein dann kommt das Schwere immer und häufiger an der Tür.

00:39:49: Ja, und auch wenn du so unterwegs bist, dass du sagst, das will ich dich hier nicht.

00:39:53: Das will ich dir nicht!

00:39:55: Und ich ausgerichtet bin auf was du tatsächlich anziehst... zum Beispiel, ich war immer mehr oder herbe im Mühe, dass viele Menschen anziehen und wirklich viele Gespräche führen.

00:40:10: Und dann habe über sie gemerkt haben okay viele sind schon nicht bereit das sind gar nicht kommittet.

00:40:15: ah die will ich denn nicht und darüber wird schwer.

00:40:17: ah nein die will mich nicht.

00:40:18: ah nicht schon wieder so ein Gespräch sondern als wir uns da wirklich gechanged haben darüber sprechen wir auch bei Elevate Wir haben drei Fähigkeiten ganz klar erkannt, die sein müssen um ein Business tatsächlich in diese Leichtigkeit zu bringen.

00:40:42: Und diese Fähigkeit dürfen aktiviert sein weil sonst hast du wirklich also ständig das Gefühl ja ich bin erleichtert aber ich ziehe nur Menschen an, die schwer sind oder es fühlt sich einfach schwer an.

00:40:56: Und ich glaube das ist so ein ganz wichtiger Teil wie wir unterwegs sind und wie wir Fähigkeiten in unserem Business ein aktivieren um tatsächlich dann auch wie in diesem Beispiel Menschen anzuziehen die tatsächlich fließt.

00:41:11: also mit den Menschen die wir heutzutage sprechen dass kein Thema mehr.

00:41:17: Ich bin so ein armer Seele und ich kann nicht.

00:41:20: Ja, aber ich habe so einen starken, starkes Traum.

00:41:23: Ich hab so eine große Diagnose.

00:41:25: Ich will ja sofort und ich komme nicht.

00:41:30: diesen Raum bieten wir gar nicht mehr, weil diese Menschen nicht selbstverantwortlich wirken und das sind hier auch nicht im Feld von uns gut aufgehoben.

00:41:39: sammeln wir so.

00:41:40: Und ich glaube dass es auch so die Klarheit wie wir ausstrahlen, da wir eben diese Vision haben.

00:41:47: Ich freue mich extrem auf All-Away, weil's ganz viele ergibt.

00:41:52: Es ist ja schon die Telegram Group also ich spreche nicht mehr vom zweiten August?

00:41:56: Genau!

00:41:57: Telegram-Gruppe ist ja schon bereits offen mit Impulsen.

00:42:01: Ihr Frühjahr dabei kommt, du kannst jetzt schon rein unten findest ein Link in den Schornhauts und dann bist du mit dabei.

00:42:07: Elevate kostenfrei und freuen uns dich da zu sehen.

00:42:12: Elevate ist ja entstanden auf der Tauberinsel weil ich gespürt habe wir sind losgegangen für diese Leichtigkeit und auf dieser Taubeinsel gemerkt haben es gab einige Jahre wo wir losgegangen sind und wie gereakt haben, es darf wieder so leicht sein.

00:42:31: Und heute bin ich einfach so dankbar dass die Leichtigkeit mir die Leuchtigkeit im Business hat!

00:42:36: Ja auch wenn's man nicht leicht ist und wir strechen das am... Wir sagen das ja.

00:42:40: also es geht hier nicht darum zehn Zentimeter über den Boden zu schwelmen auf Folge sieben sondern es geht darum das Leben zu leben was du dir vorstellst und das zu nehmen was hinzukommt was du vielleicht hier nicht manifestieren möchtest was aber trotzdem kommt Und mit dem umzugehen, und dafür stehen wir.

00:42:58: Das ist Nogomagie und das ist auf feinen Fühlen unterwegs zu sein, dass du nicht zerbrichtst aber dir auch kein Trank regierst weil jetzt mal was nicht so läuft wie du dir das vorstößt.

00:43:11: Genau diese Fähigkeiten darüber genau!

00:43:15: Zweitens ab bis zum vierten August.

00:43:16: Wir nehmen uns da vier Tage Zeit.

00:43:18: Wir fahren uns total und sind schon ganz viele da wenn du dazu kommst.

00:43:23: Schön krass Schön, was?

00:43:25: Ja, bis dann.

00:43:27: Tschüss!